Как заработать денег и не потерять здоровье?

Вопрос финансов – это тот вопрос, который практически всегда стоит максимально остро. О деньгах не принято говорить в ходе светских бесед, заработные платы не обсуждаются, зачастую, даже в кругу близких друзей и родственников, но практически каждый человек задумывался хоть в раз жизни – как же заработать достаточное количество денег? Безусловно, способов существует много и, по факту, каждый человек может выбрать для себя оптимальный. Правда, с возрастом все же запросы меняются и мы часто задаемся вопрос, а как же все-таки заработать денег и, при этом, не растерять драгоценное здоровье? Именно об этом мы бы и хотели поговорить в этой статье более подробно.

Как заработать денег и не потерять здоровье?

В первую очередь, конечно же, стоит позаботиться о правильном балансе работы и отдыха/жизни. Если работа будет занимать все или практически все ваше время, то достаточно быстро вы столкнетесь с таким явлением как профессиональное выгорание. Это не сулит ни вашей карьере, ни вашим доходом, ни вашему здоровью ничего хорошего.

Во-вторых, очень важно заниматься только легальными, не криминальными видами деятельности. Безусловно, криминал, полузаконные и околозаконные виды деятельности оплачиваются очень высоко, но здесь можно потерять и здоровье – от нервов, и привычный образ жизнь – ведь это все же рискованно.

Как бы вы ни заботились о карьере, очень важно не забывать о своем здоровье. Чтобы быть здоровым, мало пить витамины и делать зарядку по утрам. Если ваша работа не связана с физической активностью, впишите в свою рутину регулярные походы в тренажерный зал, либо же на йогу, либо пилатес. Старайтесь есть исключительно здоровую пищу. Фаст фуд хоть и быстр, но дает только иллюзию насыщения.

Важно отслеживать, как меняется самочувствие, и какие факторы на это влияют.

Раньше люди вели дневники самонаблюдения от руки в тетрадях, да и сейчас терапевты рекомендуют так делать. Сейчас вы можете делать это с помощью специальных мобильных приложений. Помните, что никакая карьера не стоит испорченного здоровья и при наличии недомоганий, стоит взять больничный и не геройствовать: это может вам обойтись, в итоге, намного дороже.

Правильное планирование бюджета – залог вашего благополучия

На самом деле, иногда, когда речь идет о каких-либо финансовых проблемах, корень зла кроется не в недостаточном заработке, а в неправильном распределении финансов. Зачастую нехватка денег — это неэффективное их распределение: это вполне может работать даже тогда, когда ваши заработки весьма высоки.

Помимо сохранения и распределения денег, начните больше зарабатывать. “Легко сказать!” — возмутитесь вы и будете правы. Но сделать тоже не так-то сложно. Конечно же, делать это нужно не в ущерб здоровью: ведь избыток работы может напротив потребовать больших вложений в итоге и по средствам, вы точно потеряете. Иногда достаточно просто попросить повышение. Вполне возможно, что руководство обратит на вас внимание, а также на то, что вам уже достаточно давно не пересматривали заработную плату. Естественно, запрос на повышение заработной платы очень важно аргументировать.

Если это не помогло, переходим к действиям. Вот как еще получить повышение по работе:

1. Пройти курсы повышения квалификации, повысив свою ценность как сотрудника. Вы можете попросить компанию оплатить обучение, обосновав их выгоду. Во-первых, так вы сделаете вклад в себя, во-вторых, уже с новыми знаниями, сможете рассчитывать на повышение.
2. Взять больше ответственности. Постепенно освобождайте начальника от рутинных согласований этапов работы. Чем выше ответственность — тем выше зарплата! Но опять же, не забывайте об оптимальном балансе жизни и работы.  Логично, что за большим объем работы необходимо платить большую заработную плату.
3. Совмещайте несколько способов заработать. Это не способ получить повышение, но давать уроки английского по скайпу или выполнять часть работы ушедшей в декрет коллеги — неплохие дополнительные вливания в бюджет. Это – неуниверсальный рецепт, вы можете начать больше зарабатывать в той отрасли, в которой вы действительно хороши.

Если получение на текущей работе получить не получается, то возможно, имеет смысл ее поменять. Попробуйте просмотреть имеющиеся предложения на рынке: проанализируйте текущие заработные платы по вашей специализации – вполне возможно, что либо вы себя недооцениваете, либо вас недооценивают на вашей работе. Попробуйте, как минимум, посетить несколько собеседований, чтобы вы могли как бы со стороны оценить собственную квалификацию. Да и вообще, посещать собеседования, как минимум, для тонуса – это весьма полезно.

Нелюбимая работа – худший из всех возможных вариантов.

Даже на высокооплачиваемую работу неохота идти, если она кажется неинтересной и бессмысленной. Поэтому важно понять, что работа приносит пользу. Вполне возможно, что ваш доход вас не устраивает ввиду того, что вы не испытываете никакого удовольствия от своей работы, а следовательно – работаете неэффективно и без энтузиазма. О каких-либо повышениях, в таком случае, конечно же, не стоит и думать. Сделайте ставку на действительно любимое дело: и тогда вы будете работать и развиваться с гораздо большей охотой и гораздо большим энтузиазмом. А деньги не заставят себя долго ждать.

Пусть карьера не будет вашим главным жизненным ориентиром.

Безусловно, карьера и работа – это очень важно, как и деньги, которые зарабатываются на этой самой работе. Но трудоголизм всегда несет за собой неизбежное выгорание: и все, что вы сделаете за период трудоголизма будет впоследствии нивелировано апатией, связанной с выгоранием. Поэтому очень важно правильно распределять личное время и рабочее. Не стоит работать больше определенного количества часов в день. А уж какое это количество лично для вас – решать вам.